Vida saludable para un sexo feliz
Si quieres disfrutar de un sexo sano al cien por cien, sigue los siguientes consejos:
Haz deporte, para que puedas liberar endorfinas, que son unas hormonas muy relacionadas con la felicidad y el deseo sexual. La testosterona, que es la hormona masculina estimula la libido tanto en hombres como en mujeres.
Tambien la dieta sana y equilibrada contribuye a que nos sintamos mejor y asi tendremos sexo mas gratificante.
En en mi tema de "Almentos afrodisiacos" encontraras una gran variedad, para que tengasd onde elegir sin cansarte de tomar lo mismo.
Abandona malos habitos como alcohol, tabaco o drogas, porque pueden causar un efecto totalmente contrario.
Estar tranquilos, y sin estres contribuye que podamos disfrutar mucho mejor de nuestro cuerpo sano.
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zulay de gangone -